2014年11月19日

膝痛対策になるか?

最近は登山に行くと、下りで必ず膝痛が来ますもうやだ〜(悲しい顔)

いろいろとやってみてはいるのですが、効果無し・・・。

最後の手段として、これを導入することにしましたひらめき

IMG_20141116_194545546.jpg

montbellのアルパインポールです。

ちょっと練習はしないといけませんが、なんとかこれで痛みが減ればと思っています。

もちろん、日頃から歩くようにすることも大事ですが・・・たらーっ(汗)

おまけに・・・

IMG_20141116_194500821.jpg

手ぬぐいヘッドバンドです。

以前に買ったグアテマラヘッドバンドがかなり色落ちしたので、もうひとつ追加ですexclamation

これで、自転車のほうも頑張らないと・・・わーい(嬉しい顔)


posted by バイクの田中&kome麹 at 12:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 徒然
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